איך יכול להיות שפחדים וחששות שלי בסוף מתגשמים?

למשל אתן דוגמאות קטנה . ראיתי סדרה ואהבתי דמות מהרגע הראשון ואמרתי אני מקווה שהוא לא יהיה הדמות הרעה בסוף . לאחר 10 פרקים מכל הדמויות הוא באמת הרע . וקורה לי שיש דמויות שאני אוהבת ובסוף הן מתות שאמרתי גם בקול אני מקווה שלא ימות בתחילת הסדרה או הסרט. נתתי דוגמה מהתרבות אבל קורה לי שכל דבר שאני אומרת על משהו שיקרה בסוף איכשהו זה קורה . למשל היה פעם שפחדתי שאני אשקר ויתפסו אותי על זה והבטחתי לעצמי שלא אשקר כדי למנוע את זה אבל עבר הרבה זמן ברמה של שנה ופעם אחת שיקרתי שקר נוראי ובאמת נתפסתי וממש כעסו עליי והייתי בדיכאון בגלל זה . יש המון דוגמאות לקללה שיש עליי