זה הגיוני לרדת קילו בארבע ימים?

כן אבל זה לא ממש בריא

שואל השאלה:
אני לא מרעיבה את עצמי אני עושה ספורט ואוכלת בריא

זה שהורדת 12 קילו בחודש לא אומר שום דבר. כי זה לא תקין בשום צורה. כאילו מה הקטע? לעודד אנשים לעשות דברים לא בריאים?

ולשאלה: אם את בדיאטה ואת בהתחלה יכול להיות כי זה נוזלים אבל אם זה ממשיך ככה זה מהר מידי

לא, זה לא בריא כי אם את לא מרעיבה את עצמך אז צריך לעשות הרבה ספורט וזה בסוף ייפגע לך בגוף.
וכמובן אל תרעיבי את עצמך...

כן.

שואל השאלה:
לא ירדתי 12 קילו אבל...

זה היה למי שכתב מעליי..