בעיות עם עצמי (אוכלת תסביכים)

כן תחשבי על מה שחשוב לך ועל מה שאת רוצה זה יביא ךך כוח רצון או שפשוט תשמרי על תזונה נכונה זה יקרה יותר לאט אבל כל מה שאת צריכה זה לא לאכול מתוקים

קודם כל זה מאוד דרסתי
אני לא יודעת מה הגובה שלך אבל שימי לב ש60 זה משקל שבריא לך
חוץ מזה זה לא ייקח תוך שבוע (אם זה ייקח שבוע כנראה עשית משהו לא בריא)
תאכלי בריא
תעשי ספורט
תלכי לדיאטן שיעשה לך תפריט בריאה ומאוזנת