איך לצאת מהדיכאון? מהבאסה בן 20 חייל אין לי חברים והדיכאון הוא לא רק מצהל כן?

פסיכולוג

פ ס י כ ו ל ו ג אין מה לעשות במקרים כאלה זה מה שמשחרר ותחפש לפחות חברים בסטיפס זה גם קצת עוזר

אולי אתה צריך להקיף את עצמך באנשים שאתה אוהב/אוהבים אותך? שאכפת להם ממך.. לא הכרת אף חבר בצה"ל?

שואל השאלה:
אני בחיים לא אחפש חברים בסטיפס

אני כמוך בידיוק. אם באלך בוא לפרטי
וכדורים

כדורים הכי טוב. זה עוזר ממש כדאי לך.

מה בעיה לחפש חברים בסטיפס?
יש פה אנשים חמודים נורמלים בגילך
לא רק מוזרים בגלל השאלות פה

אנונימי יקר,

נשמע שאתה עובר תקופה מאתגרת במיוחד.. השירות הצבאי טומן בחובו קשיים רבים ונדמה שאין לך את התמיכה לה אתה זקוק כדי להתמודד איתו.. משער שלפעמים אתה מרגיש מיואש מהמצב בו מצאת את עצמך..
מתאר לעצמי כמה חסרים לך חברים קרובים איתם תוכל לצאת בסופי שבוע, לשתף במה שעובר עליך או סתם להתייעץ.. נדמה שכל מה שאתה רוצה זה מסגרת בה תרגיש חלק, ושאולי תסיח את דעתך מהמציאות הצבאית היום יומית..

על מנת להבין יותר ואולי לנסות לעזור, אתה מוזמן אלינו לצ'אט של עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), שם תוכל להתכתב עם אחד מהמתנדבים שלנו באופן אישי ואנונימי לחלוטין (הקישור מצורף למטה).


שעות הפעילות שלנו הן:
א'-ה' 10:00-00:00
שישי 8:00-13:00
מוצ"ש 21:00-00:00

שלך,
מתנדב סה"ר