מישהו חווה אי פעם דה-ריאלזיציה או דה-פרסונליזציה? - קישור מצורף

דה-ריאלזיציה או דה-פרסונליזציה קורים כאשר הגוף נמצא בחרדה רבה מאוד
ואין לגוף את היכולת להכיל את כל החרדה אז הגוף נכנס למנגנון של מתנתק מהתחושה, ואז מרגישים
כביכול כאילו אתה מרחף באוויר ומנותק מהגוף

יקרה, אני סייע מעמותת סה"ר[סיוע והקשבה ברשת],
כל כך מעט מילים, כל כך הרבה טלטלה.
את מספרת שאת מתמודדת עם התקפים שונים ושאת טרם מאובחנת אבל מספרת שאת חרדה להמשך התמודדות במציאות שבה את חיה אשר מתחילה להיות מדומיינת ומסוייטת.
כנראה שיצא לך לקרוא על זה קצת ולהבין שאולי את חווה את אותם תסמינים משמעותיים כל אחת מהאבחנות . זאת וודאי התמודדות לא פשוטה ובמיוחד מטרידה בימים טרופים אלו של הקורונה.

ודאי המחשבות טורדניות מאוד, משמעותיות שמציקות ומפריעות לך. המקום שבו הראש מתחיל לתעתע בנו ושהמחשבות מטרידות, הופך את חיינו למקום מורכב וישנה מועקה באין שליטה הזו. זה מתגרה, זה מאוס והאמת, מפחיד.

יכול להיות שדאגה כזו וחרדה למצבך בכלל ובפרט בימים המאתגרים בהם כולנו נמצאים. אני רוצה לקוות שאת נמצאת במקום בטוח ושמור, כזה שלא חושף אותך לסיכונים מיותרים.

יקרה, אם אתה מרגיש צורך לדבר עם משהו, ומעוניינת בסיוע כמו ברגעים שכתבת את הפוסט, תוכל להיעזר בנו.
את מוזמנת לפנות לצ'אט שלנו, את מוזנת לפנות לפרטי. לצ'אט שלנו, אנחנו כאן עכשיו וגם ב-
א'-ה' 10:00-00:00
שישי 8:00-13:00
מוצ"ש 21:00-00:00
מדובר בצ'אט אנונימי, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך.


מקווה שסייעתי אפילו במעט,

תמיד איתך, סה"ר