היו לי בעבר הפרעות אכילה ואכלתי היום-

*סלט: עם עגבניות שרי, מלפפון, חצי בצל, כמה חתיכות חצילים, תפוח אדמה קטן ו2 כפות קוטג' (עם שמן, מלח..)

*ערב: ביצת עין, טיפה פטריות משימורים, כף חומוס ושניצל טבעוני לייט (100 קל')

זה סבבה? אני רוצה לרדת במשקל (אני בעודף) אבל בדרך בריאה