איך להוציא המון אנרגיה כדי שאני אלך לישון מוקדם היום

23 במאי 2020, 15:14
שעות שינהשינהעייפותבוקרלילה    
4 תשובות
ריצה תמיד מעייפת
א
אֵיךְ קוֹרְאִים לִי?
בערב לכי לרוץ תתקלחי וכנסי למיטה את נרדמת תוך שניה
.
. א נ ו נ י מ ת .
אמא מה את עושה פה ^^
.
. א נ ו נ י מ ת .
לעזור בבית, מוכח מדעית
א
אדון חתלתול
באותו הנושא:
איך להיות אחת כזאת עם מלא אנרגיות בבית ספר?אני תמיד עייפה ורוצה לישון
איך להיות נדיבה מבלי להוציא המון כסף?
חוסר אנרגיות - היי אני מרגישה שבזמן האחרון אין לי אנרגיות ואין לי כוח לעשות כלום, רק לישון. כל היום מה זה יכול להיות?
אפשר לישון עם טמפון או שכדאי להוציא אותו?
יש לי שממית מעל המיטה ואני לא מצליחה לישון בגלל זה, איך להוציא אותה?
פרק אחד בנטפליקס ואז ללכת לישון או ללכת לישון? חשוב לציין שאני צריכה להוציא את הכלב ב5 בבוקר .
אני כל הזמן ערה בלילה וישנה ביום וממש באלי לצאת לריצות כדי להוציא אנרגיות, זה יהיה מוזר שאני יצא ב3 בלילה לבד?
הראש שלי מלא מחשבות ואני לא מצליחה לישון איך להוציא אותם מהראש שלי לגמרי?
איך להוציא אנרגיות?? דחוף אני מפוצצת אנרגיות מה עושים
טונה הוציא שלשום שיר חדש- אנרגיה, מה אומרים עליו?
לא ישנתי כבר 34 שעות ואני עדיין לא עייפה ולא רוצה לישון זה נורמלי ? יש לי אנרגיות הרבה (לא שתיתי קפה או משקאות אנרגיה)