התחברות
הרשמה
לא הצלחתי לישון בכלל בלילה וקמתי עם כאבי ראש ויש לי היום במערכת שעתיים אנגלית שעה מתמטיקה. לבוא?
ועוד יש לי איזה 15 דקות ללכת לאוטובוס בחום הזה
20 במאי 2020, 08:21
עייפות
שינה
לילה
3 תשובות
אל תלכי היום,
לא יקרה כלום.
ר
ראמזי עבאד ראמזי
לא כדאי לך
R
Rot3m
לא, אני באמת לא מבינה איך אנשים מסוגלים ללכת לבצפר בחום אימים הזה
י
יום אסל יום בסל
באותו הנושא:
ישנתי בלילה הזה שלוש שעות וקמתי , מתי ללכת לישון ומתי לקום שהשעות לא התהפכו?
הלכתי לישון ב12 בלילה קמתי ב6 ומשהו וחזרתי לישון אבל התעוררתי מלא באמצע בסוף הצלחתי להירדם וקמתי ב7 ועשריםישפיע על בלילה
הלכתי לישון בשש בערב וקמתי לפני שעה, איזה שעה לדעתכם אירדם היום בלילה?
כמה שעות ישנתי אם הלכתי לישון ב2 בלילה וקמתי ב10:44?
אנו הלכתי לישון בשעה 2:30+ בלילה וקמתי ב8 בבוקר ישנתי 3 שעות + -
אתמול הלכתי לישון ב2 בצהריים וקמתי ב11 וחצי בלילה לפני 5 שעות, מתי ארדם היום בערך?
אם הלכתי לישון בשתיים עשרה וחצי בלילה וקמתי בעשר בבוקר כמה זמן ישנתי ?
אם הלכתי לישון ב3:00 בלילה וקמתי ב14:00 כמה שעות ישנתי ?
יש לי אפתיה רצינית היו לי אתמול בלילה מלא התקפי חרדה ולא הצלחתי לישון בכלל נרדמתי רק בסביבות 9 בבוקר קמתי לא מזמן ואני
נרדמתי ב6 בערב וקמתי ב1 בלילה, אני אהיה עייפה בבוקר אם אני לא אחזור לישון?
הלכתי לישון באחד וחצי בלילה וקמתי עכשיו מה לעשות כדי להיות ערני במשך היום עד תשע?