עד לפני שנה הייתי במצב שהיה יכול לההפך לדיכאון ויצאתי מזה (המשך למטה)

יצאתי מזה והצלחתי לבנות את עצמי מחדש ולעשות דברים שעושים לי טוב ובאמת התחלתי להרגיש ממש טוב
עכשיו שפתאום חזר הבצפר כל ההתמודדות הזאת עם אנשים... אני מרגישה שזה אולי מתחיל לחזור וממש לא באלי לשקוע בזה שוב ואני אעשה הכל כדי שזה לא יקרה אבל אני מפחדת שזה יקרה מבחי שאני אשים לב...
מישהו שקרה לו ויכול לעזור?