מה לעשות עם חזרה לריקוד?

כמו הרבה אנשים בהסגר אכלתי ולא התאמנתי ושמרתי ויש לי נטייה להשמנה ועכשיו אני ממש מתביישת לחזור לרקוד עם הבגד גוף והגרביונים הצמודים.
מה אני יכולה לעשות כדי להרגיש יותר ביטחון?