מה מנפח יותר את הבטן 4 פירכיות או שתי פרוסות לחם ? או. שזה אותו דבר ?

שתי פרוסות לחם זה יותר קלוריות אבל שניהם לא מנפחים את הבטן זה תלוי במאזן הקלורי שלך

שואל השאלה:
סבבוש

אם אתה אוכל בריא ועושה ספורט בכמות הנכונה אז לא מתנפחת הבטן