יש לי בעיה עם הגוף שלי, אני לא שלמה עם עצמי ואני בדיכאון רציני . יש אפשרות לקחת כדורים נגד דיכאון בגלל בעיות דימוי גוף?

הייתי ממליצה לך לעשות ספורט אם את לא אוהבת את הגוף שלך עכשיו

צריך ללכת לפסיכיאטר לאבחון ואז הוא ימליץ לך על טיפול (תרופתי או פסיכולוג) (דיכאון זה מחלה לא רגש)

תעשי ספורט זה גם מעודד וגם יעזור לך להוריד במשקל
וכדי לקחת כדורים אני חושבת שצריך לקבל אותם מפסיכיאטר או משהו דומה

כמובן שיש אפשרות אבל תלכי קודם לאבחון.
חוץ מזה, תקשיבי, אף אחד לא בטוח עם הגוף שלו, תמיד יהיו ספקות לגביו, יותר מידי שמן, יותר מידי רזה, שטוחה, מידות גדולות מידי, גם אם זה נראה שלבנות יש גוף מושלם זה בגלל שהן עבדו עליו קשה (או עשו ניתוחים). גם לי היה קשה לקבל את הגוף שלי והתאמצתי בשבילו ואמנם לא הגעתי למה שרציתי להגיע אליו אבל אני מאושרת עם מה שיש לי עכשיו, צריך להעריך את מה שיש לך ולזכור שיש כאלה שאין להם אפילו את האפשרות לצאת החוצה, אהבה עצמית זה משהו פנימי וצריך לעשות חושבים עם עצמך ולא ישר לקחת כדורים, תעסקי בספורט וזה יעלה לך את הביטחון בשנייה כשאת תראי שאת מנסה. מנסיון:)

שלום יקרה,

שיתפת בדיכאון שאת חווה, בתחושות שאינך שלמה עם גופך..
משערת שאת חשה חסרת מנוחה, מועקה ואולי אף חסרת שליטה..
יחד עם זאת, את מבקשת עצות ודרכים להיעזר -
קול חזק שרוצה שינוי.
שמביע תקווה.

אני רואה שאת בת 15, האם שיתפת את הורייך, מורה, אחות גדולה? מישהו שאת סומכת עליו?

מזמינה אותך, אם תרצי בכך, לשוחח איתנו בצ'אט, שפתוח כעת.
ננסה יחד להקשיב, לשבת לצידך וגם - לחשוב יחד על דרכי סיוע נוספות שאת מחפשת ויוכלו להועיל לך.

אל תישארי לבד עם זה,
שלך,
מתנדבת סה"ר