אם אני אתחיל חיטוב עכשיו (עם אימוני כוח ואירובי) יש סיכוי שאני אוריד 6 קילו עד ה1 ביוני?

17 במאי 2020, 10:14
3 תשובות
אני די בטוחה שכשמחטבים אז עולים במסה ואז במשקל
S
Skoui
שואל השאלה:
בחיטוב יורדים במשקל ונשארים על אותה מסת שריר במסה עולים
אנונימי
אם תרעיב את עצמך אולי. בצורה בריאה להוריד 6 קילו בשבועיים זה פשוט בלתי אפשרי.
תצא לריצות, תשמור על תזונה נכונה ותשקיע, התוצאות יגיעו מתישהו תהיה בטוח.
(
(.ROY)