החברה שלי בהתקף חרדה והיא לא עונה לוואטסאפ היא מסננת אותי (היא כן מתחברת) מה לעשות?

אתה חושב שהיא יכולה לפגוע בעצמה או פגעה בעצמה?

תנסה להתקשר אליה להראות אכפתיות לבוא אליה הביתה לעשות לה מחווה נחמדה אם תרצה פירוט תוכל לפנות לפרטי :)

תתקשר שוב ושוב ושוב, תנסה לדבר איתה על שיטות להירגע בהתקף חרדה (אם אתה מעוניין אוכל לתת לך כמה). מה היה הטריגר?
וגם שים לב להגיד איך היא מגיבה כשאתה אומר "הכל בסדר" או "יהיה בסדר" כי יש כאלה שכשחוזרים על המשפטים האלה זה מגביר את ההתקף.
במהלך התקף חרדה ההתקף עצמו הוא מלחיץ, להיות בסיטואציה הזאת, תזכיר לה שזה זמני וזה עוד מעט יעבור. אני פה אם אתה צריל עוד עצות יש לי נסיון בנושא הזה.

אם היא לא מאלה שפוגעים בעצמם אז מעולה אבל אני מציעה שתנסה לעשות אחד מהדברים שאמרתי אם תרצה ואולי אפילו לנסות לקבוע פגישה לברר מה הקטע ומה קרה או פשוט לשחרר ולתת לזמן לעשות את שלו אולי היא תבוא אלייך בסוף

תנסה להתקשר אליה / לקרוב משפחה שלה

אממ אולי תנסה להתקשר אליה?

שואל השאלה:
היא לא מהאלה שפוגעים בעצמם