אני מרגישה בודהה כל כך. איך להעלים את התחושה?

תעשי דברים שאת אוהבת, תנסי אולי להצטרך לתנועת נוער ותכירי אנשים!

דברי איתי ותפתחי תחביבים

שואל השאלה:
יש ךי ברוך ה' אבל כרגע אני בבית כבר תקופה בגלל הקורונה ואני מרגישה כלואה, אין לי קשר עם המפשחה, הלחץ דם שלי כל ניה עולה אני חמרגישה שאם לא אצא אתעלף

הו, דברי עם המשפחה אנשים בעיקר שעושים לך טוב;)

שואל השאלה:
המשפחה לא עושה טוב-_-

להתקרב למה שגורם לך להתרחק מהבדידות (זה נשמע קצת מוזר אבל שיהיה)

אנונימית יקרה

שאלה אחת קצרה שאומרת כל כך הרבה...

משער לעצמי כמה את מרגישה חסרת כוחות, אומללה ובודדה... מרגישה את כובד העצבות שאולי משתלטת, מאיימת עליך ולא מאפשרת לך להרים את הראש, לקחת נשימה ולהסתכל קדימה...

יקרה, שומע את הצורך המיידי שלך למצוא פתרונות ולהרגיש בטוחה ומוגנת... למצוא אולי מקום שבו יראו, יקשיבו ויקבלו אותך...

חשוב לי להגיד לך שאת לא לבד...

ובתוך תחושת הצמצום והריקנות, מצאת כוחות לכתוב ולשתף וכמה זה לא מובן מאליו שעשית זאת. ואולי מהמקום הזה, תוכלי להקשיב לקול שבוחר בתקווה ורואה את השינוי...

רוצה להזמין אותך לצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) בימים א'-ה' 10:00-00:00, שישי 8:00-13:00 ו-מוצ"ש 21:00-00:00. בצ'אט נוכל להקשיב ולהבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע נוספות שיוכלו להקל עליך. אפשר להתחבר גם מהנייד

תבואי, ננסה לחשוב מה עושים עם התחושה... ביחד

שלך,
מתנדב בסה"ר