4 תשובות
תנסי להחליף את התפריט היומי שלך כי לפי מה שאת אוכלת, זה יכול להביא הרבה בעיות בריאותיות.
הייתי ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית ולהתחיל לאכול בריא.
בהצלחה)
אני חושבת שזה בסדר גמור
שואל השאלה:
אני ממש ממש לא רעבה כל היום
זה לא ככ טוב.. תנסי היום לאכול מסודר, עדיף לאכול 3 ארוחות מסודרות וארוחות ביניים בין לבין.