13 תשובות
אתה לא צריך לרדת עוד.
שואל השאלה:
ואל תגידו אל תרד יותר במשקל זה מסוכן כי זה לא, וזה אפילו לא מתקרב לחצי של משקל תקין
ואל תגידו אל תרד יותר במשקל זה מסוכן כי זה לא, וזה אפילו לא מתקרב לחצי של משקל תקין
שואל השאלה:
אחי תאמין לי יש לי עדיין הרבה בטן וברגליים ( אני משקל תקין על הסוף ממש כאילו שזה תכף משקל יתר קל)
אחי תאמין לי יש לי עדיין הרבה בטן וברגליים ( אני משקל תקין על הסוף ממש כאילו שזה תכף משקל יתר קל)
52 לא, אבל 48 ממש כן.
שואל השאלה:
כן אבל אני ממש נמוך תאמין לי שיש עדיין כרס אחי ותבדוק אפילו במחשבון bmr ויש לי גם קצת מסת שריר
כן אבל אני ממש נמוך תאמין לי שיש עדיין כרס אחי ותבדוק אפילו במחשבון bmr ויש לי גם קצת מסת שריר
שואל השאלה:
אבל כל הקטע שאני לא רוצה כרס אני רוצה להתחטב
אבל כל הקטע שאני לא רוצה כרס אני רוצה להתחטב
שואל השאלה:
אני בערך 19 אחוזי שומן שזה לא מה שאני רוצה כמובן אני רוצה להגיע לסביבות 10-12
אני בערך 19 אחוזי שומן שזה לא מה שאני רוצה כמובן אני רוצה להגיע לסביבות 10-12
שואל השאלה:
אולי זה תקין מבחינה בריאותית אבל מבחינה של איך שאני נראה בשבילי לפחות לא
אולי זה תקין מבחינה בריאותית אבל מבחינה של איך שאני נראה בשבילי לפחות לא
שואל השאלה:
בן 13.5
בן 13.5
טוב אתה רוצה לרדת מי אני שאתערב.
שואל השאלה:
טופאק לא שאלתי אם זה טוב שאלתי אם בחודש אני אצליח לרדת בסביבות 4 קילו
טופאק לא שאלתי אם זה טוב שאלתי אם בחודש אני אצליח לרדת בסביבות 4 קילו
שואל השאלה:
תודה אחי
תודה אחי
שואל השאלה:
אני רוצה להוריד שומן בכללי לא רק בבטן כמובן.
אני רוצה להוריד שומן בכללי לא רק בבטן כמובן.