מה המשקל המקסימלי שבת יכולה להרים?

תלוי בגובה שלה ובמשקל שלה
ובכושר שלה
אני אישית יכולה להרים רק עד 10 ק''ג

כל אחת והחוזק שלה יש בנות שמתאמנות
אני יכולה להרים עד 30 יש כאלו שיכולות כפול

אני יכולה את חברה שלי זה נחשב? למרות שלא להרבה זמן חח