אני רוצה לעשות עכשיו אימון.. יש לכם אימון של הורדה במשקל בבית?

https://www.youtube.com/watch?v=2mogxae-zyo&feature=youtu.be

אין לי ספציפי אבל תכתבי ביוטיוב:
burn fat workout או cardio for losing weight והתוצאות הראשונות בדרך כלל טובות :)

בבקשה