השמנתי קיצונית בפנים בשבוע זה הגיוני? אני שותה גיינר

ברור שזה הגיוני אם אתה שותה גיינר. אתה פשוט צריך להתאמן נכון יותר ולאמץ יותר את השרירים בגוף כדי שהמסה תלך לשריר ולא לפנים

שואל השאלה:
אני מתאמן