ביום שני אני מתחילה ללמוד בזום (הייתה לי בעיה בטלפון לפני) ואני בלחץ, איך להרגע?

אם אתם לא חייבים לפתוח מצלמות הכל יהיה בסדר כי כמעט אף אחד לא יפתח אותם ולא ממש תראי אותם פנים מול פנים. תקחי נשימה עמוקה, תכיני את עצמך נפשית ותתנהגי כמו שהיית מתנהגת אם היית הבית ספר. בהצלחה