3 תשובות
כן, אם את רוצה תשמרי על תזונה בריאה ואת יכולה לעשות ספורט.
תגדירי משמעותית
אפשר להוריד כמה קילו אבל אין לך שום זכות לצפות
לדבר כזה
קודם כל להתמקד בהרגלים ובתזונה ובהרמת משקולות