בנות עזרה דחוף אני בוכה

אין ממש מה לעשות עם זה חוץ מניתוח

שימי חזייה שהתרגל לעמוד , ואולי זה משומן עודף שם..

שואל השאלה:
אני שמה חזייה מתאימה זה לא ממש עוזר...

תעמדי קודם כל זקוף
גם מישהי עם מידה b אם היא תהיה כפופה מספיק החזה שלה ייגע בבטן
ויש תרגילים שאפשר לעשות כדי לחזק את שרירי החזה ולעזור לחזה להיות קצת יותר זקוף
אבל חוץ מזה אין סיבה שתתבאסי זה חזה מה זה משנה זקוף או נפול

שואל השאלה:
שזה נראה מאוד רע בבגד ים ואני רק בת 15 וזה נראה כמו בגיל 60

תקשיבי באמת שאין לך סיבה לבכות זאת שטות, אני מבינה שזה מפריע אבל כרגע אין שום דבר שתוכלי לעשות, אני בטוחה שאת שמה חזייה הוא לא נופל לך, נכון?
לי יש אי סימטרייה רצינית בחזה, החזה שלי יחסית קטן אבל רואים הבדל של מידה
כרגע אין לי שום דבר לעשות עם זה... והכל יהיה בסדר!!!

זה אולי לא יעזור לגמרי אבל זה ישפר את המצב -תעשי תרגילים לחיזוק שרירי חזה (עם משקלים ) זה יעזור
להרזות (אם את צריכה /רוצה ) יכול לעזור
אין איך לתקן לגמרי בלי ניתוח לפי דעתי אם זה ממש חמור אבל הכל טוב זה לא סוף העולם

תשימי פוש אפ או חזייה חזקה ובגד ים מחזיק זה לא בעיה❤

תשמעי אני יודעת שזה לא הפתרון הכי מהיר אבל אם תרזי קצת החזה יקטן. חוץ מזה אין הרבה מה לעשות אז תקבלי את עצמך כמו שאת.העיקר שאת בן אדם טוב שלא משקר ולא גונב ולא בוגד, זה באמת מה שחשוב.