5 תשובות
לא משמינים ביום
זה לוקח כמה זמן אז אם תאכלי משהו משמין את יכולה להוריד אותו באסלה כמה זמן אחרי זה וזהו
זה לוקח כמה זמן אז אם תאכלי משהו משמין את יכולה להוריד אותו באסלה כמה זמן אחרי זה וזהו
אנונימי
אם את רוצה להוריד במשקל 1000 קלוריות זה מעולה ליום,מצד שני את ממש לא צריכה להרעיב את עצמך פשוט לנסות לחלק את הארוחות בצורה מסודרת יותר עם דברים משביעים ובלי הרבה קלוריות
שואל השאלה:
אני 55 קילו 1.62 גובה ואני בת 14
אני 55 קילו 1.62 גובה ואני בת 14
אנונימית
זה מעולה! אני 58 קילו 1.65
אנונימית
אני כל כך מבינה אותך.... אני סובלת מהפרעות אכילה וצמצמתי את התפריט שלי ל300 קלוריות בזמן האחרון.... אני לא רוצה לעשות את זה לעצמי אבל אני גם לא מסוגלת לחשוב על להשמין או לאכול הרבה, אני רעבה וחלשה וקשה לי- אבל גם את זה נעבור!
אנונימית