יש פה כאלה שמנסים להרזות ולא מצליח להם?

שלום

יש המון כאלה.
כל מה שצריך זה מוטיבציה, כוח רצון.
לעשות תפריט בריא ביחד עם הדיאטנית, להתחיל לעשות פעילות גופנית.

ברור יש מלא. אבל אסור לוותר

אני :)