6 תשובות
הגיוני
בטח שכן
אני מתאמן ביום יום
יום אחד עשיתי אימון חייה רצח ואכלתי סלט בבוקר וזהו ובערב נשקלתי 2 וחצי קילו פחות...
ירדתי לפי המשקל 3 קילו ביום. הוא לא כזה מדויק
משקל תמיד יכול להשתנות במהלך היום ובכלל זה דבר שאף פעם לא אחיד.. תסתכלי על משקל לפי איזורים, אם את נשקלת כל יום ואת קילו יותר קילו פחות, זה לא באמת שינוי
הגיוני.
זה הגיוני.
אבל עדיין יכול להיות שהמשקל מטעה אותך.