אתם יכולים לכתוב לי מתכונים למאכלים/קינוחים בריאים?

יש פנקייקים מגבינה לא מכירה את המתכון אבל בטוח יש באינטרנט

יש מלוואח מדפי אורז וזה ממש פשוט אם את רותה אני ירשום לך את המתכון תישלחי לי הודעה

פנקייק שיבולת שועל ובננה/ בריאות:
4 בננות מעוכות
5 ביצים
חצי כוס שיבולת שועל
חצי כוס קמח
רבע כוס מים / חלב
2 כפות שמן
תמצית וניל (לא חובה)
חצי כוס שוקולד צ'יפס/ אוכמניות