למה אני ככה? מישהי שמזדהה איתי?

אז... היי.
בזמן האחרון התחילו לי המון בעיות עם הדימוי עצמי.
אף פעם לא אהבתי את עצמי, אני לא מעיזה להסתכל על עצמי במראה, חושבת שלא מגיע לי כלום.
אם אני אוכלת יותר מידי אני מנסה להקיא, אבל לא מצליחה, ובוכה על זה שלא הצלחתי, מרעיבה את עצמי ופשוט מרגישה ברצפה.
אני מרגישה עם עצמי כלכך רע, אני כן נסייתי לרדת בדרך בריאה, וכבר ירדתי 20 קילו אבל אני עדיין מלאה בואו נאמר את זה ככה, ופשוט נתקעתי, וכל היום הקטע הזה של להיות ברשתות החברתיות כמו אנסטגרם וטיקטוק שיש שם בנות כלכך יפות עם גוף מהמם ושאני יודעת שאני רחוקה מלהיות שם, מוריד אותי עוד יותר..
אף פעם לא חשבתי שאני יפה, יש ימים, אבל זה כבר לא קורה..
מה אני יכולה לעשות?
למה זה ככה?