איך זה 2 וחצי דקות פלאנק?

מומלץ ומעולה

אחרי כמה זמן את לא מרגישה פשוט כלום ואז זה קל אבל את מריכה לעבור את החלק של הסוג של הרעידות האלה כיאלו הגוך מתפרק להתגבר על זה ואז זה נהיה קל אחרי כל שנייה או דקה

אחרי דקה זה כבר בזבוז זמן
תעשי בשיפוע שלילי

שואל השאלה:
^כן, ניסיתי כמה שיותר אבל אחרי 2 דקות טני כבר ממש רועדת, הלוואי שאוכל בקלות אחרי עוד אימונים(:

זה קשה, אני סובלת ממש מחצי דקה והכי הרבה שיכולה בלי ליפול זה דקה וחצי

טוב רצח