אמאלה אני חייבת עזרה בנות כנסו

תשכבי על הצד עם רגליים צמודות לבטן ותה כמובן

עדיף שתאכלי קודם משהו

כמו פרוסה על אחד עם ממרח כל שהו..
בהצלחה

לא שזה יהיה גרוע זה פשוט לא כל כך בסדר,תאכלי משהו קטן

את חייבת לאכול כי הגוף שלך מאבד אנרגיה, ויטמינים וחלבונים. תשתי הרבה, ובעיקר תרפי את הגוף. נסי להתמקד בכאב ובמקור שלו. זה נשמע קצת מוזר אבל כשאת מרגישה את הגוף שלך זה מקל על הכאבים ומרגיע...

שואל השאלה:
תודהה❤