אי פעם הייתם בדיכאון? ואם כן מתי ומה הרגשתם ולמה הייתם בדיכאון, ולכמה זמן?

הייתי בדיכאון שנה והשתקמתי לפני חצי שנה וכאילו פשוט הרגשתי כזה שמשהו חסר והייתי בדיכאון בגלל הפרעות אכילה

שואל השאלה:
והצלחת לעבור את זה כל הכבוד

שואל השאלה:
למה מה יש מכיתה ט ועד עכשיו

הייתי בדיכאון קליני, שלא בהכרח יש לו גורמים. דיכאון שבא והלך לתקופות ארוכות של חודשיים-חצי שנה אבל ברוך השם כבר הרבה זמן שלא

תהיי חזקה, זה עובר רק אל תשקעי לזה נסי להשתקם מזה ולהשתחרר... יש לנו נטיה כזו לזרום עם הדיכאון

שואל השאלה:
אני בן... וברוך השם כרגע אני לא בדיכאון או שלא דיברת אליי

כבר שנתיים

שואל השאלה:
ממה אנונימית2255

מה שאני עוברת -_-

שואל השאלה:
מה את עוברת?

שואל השאלה:
מה המצב הקשה הזה של הקורונה?

מה םתאום בגלל הקורונה

אני לא משתםת זהו חלק מסוד חיי

שואל השאלה:
אוקיי טוב

תודה על הדאגה וההבנה❤❤

מתחילת כיתה ח' ועד עכשיו (אני כיתה ט') זה בה לתקופה מסוימת והולך זה משהו מוזר

הייתי בדיכאון ואני לא יודעת למה פשוט הרגשתי עצובה כאילו שום דבר לא יכול לשמח אותי וכאילו כולם לא מכירים אותי באמת ואני גם פגעתי בעצמי ובכיתי כמעט כל לילה ואני יחסית יצאתי מזה, אני פשוט לקחתי דף וכתבתי כל דבר שאני מרגישה וחושבת עליו וניסיתי גם להתרכז בדברים אחרים כמו מוזיקה וציור ואני עדיין לפעמים מרגישה את העצב וההרגשה הזאת או לפעמים אני בוכה אבל כבר פחות ואני יוצר שמחה עכשיו בזמן הזה(:

שואל השאלה:
hi_ תקשיבי אם את בדיכאון, אז תעשי תחביבים שלך, תשתפי את זה עם חברים, עם משפחה לא לפחד לשתף זה יקל לך על הלב וכבר יפחית את הדיכאון שלך, תמיד לחשוב חיובי, ותמיד להתפלל ל-ה'

כן. לכל הפחות לאורך כל החטיבה וכל התיכון, ויש סיכוי שגם קצת מסוף היסודי אבל אני לא בטוחה. שואל השאלה בלי לפגוע אבל אני לא בטוחה עד כמה אתה מבין בענייני דיכאון שאתה נותן את העצות האלה, מאחר ופעמים רבות כשאתה בדיכאון אתה מרגיש שאתה טובע, אתה לא מרגיש חי, אתה מרגיש אומלל כל כך שאתה לא רוצה לעשות כלום, וחסר אנרגיות כל כך שגם אם אתה היית רוצה, אתה עדיין לא היית יכול לעשות כלום. בנוגע לעצה שלך תמיד לחשוב חיובי, דיכאון זה לא סתם מצב רוח שאתה יכול להעלים בכך שאתה חושב חיובי, זה כמו להגיד לעיוור צבעים לנסות לראות צבעים, לחשוב חיובי זה לא משהו שהדיכאון ברוב המקרים נותן לך לעשות. זאת אחת מהסיבות שלא קוראים לזה מצב רוח אלא הפרעה נפשית. אני רואה שאתה בא פה מכוונות טובות של לעזור ואני כמובן מעריכה את הרצון שלך לעזור וזה מקסים שאתה מנסה לעזור, באמת, אבל לי אישית זה רק מזכיר את איך שההורים שלי מתייחסים למצב. להתגבר על דיכאון זה יותר מסובך מאיך שאתה מתאר את זה.