בנות, אני צריך הסבר על מחזור.. חברה שלי

אין לך מה להיכנס לפרטי פרטים.
אתה רק צריך לדעת שזה נמשך כמה ימים, ובדרך כלל הגוף עובר סבל, בעיקר בימים הראשונים, ולכן אתה צריך להיות נחמד מכיל ומתחשב.

אוקי זה דיי שונה אצל כלאחת זמן המחזור(ווסת) יכול להמשך בין 3 ל-7 ימים.
זה קורה כל חודש. לאחר 28-42 יום
זה יכול להתלוות בכאבים שלהתכווצות ברחם.
אז זה יכול להיות כאבים בבטן התחתונה בגב התחתון

הצעה שלי חח תפתח יומן ושם תרשום מתי מתחיל, נגמר , וכך תשגע תאריכיל, טתרשום את ההתנהכות שלה בכול יום, כול כמה ימים הוא מגיע מהמחזור הקודם, אבל זה מוזר חח

לכל אחת זה אחרת
זה יכול להיות שלושה ימים עד שבוע או אפילו יותר
אל תציק לה יותר מידי בד"כ שאני במחזור אני מעדיפה שקט אם היא רוצה ממך משהו אז תעזור לה
ובד"כ כואב לנו ויש לנו הרבה הרמונים אז אנחנו יכולות להתעצבן בקלות אל תיקח ללב אם היא אומרת לך משהו

לכל בחורה המחזור שונה, לי למשל הוא נמשך שבוע אבל יש בנות שהוא נמשך להן שלושה ימים. אתה פשוט צריך להיות יותר עדין איתה ולא לקחת את מה שהיא אומרת ללב כי בדרך כלל בנות יותר קיצוניות במחזור והרגושת שלהן משתוללים (בונוס- להביא לה שוקולד או משהו מתוק ישמח אותה מאוד).

^^^זה לא 3-7 ימים, לי יש 9 בקבוע

כן מינוסים אתם חושבים שאין לי תשע בשבוע? ההגיון שלכם זה משהו עושים מינוסים על הזמן מחזור שיש לי

מצבי רוח יכולים להשתנות.
ככה שלפני או במהלך המחזור יכול להיות שמצבי הרוח ישתנו בקיצוניות
פעם בא לצאתפעם לא
חם קר חוסר תאבון או הרבה תאבון
רצון למתוק או למשו אחר
רגישות יתר, רגשנות, עצבים, דאון

מחזור נמשך בין 3 ל 7 ימים .
תופעות לוואי : כאבים, עצבנות ,חוסר סבלנות, נפיחות ,אכילה מרובה, רגישות יתר ואגרסיביות (כמובן שמשתנה בין כל אחת לאחת) . המלצה שלי אליך בימי המחזור לא להתחכם איתה רק לחבק ולפרגן . ולתת לה את הספייס שלה .

הורמונים עצבים תיאבון מוגבר למתוקים בעיקר מצבי רוח כאבים רגישות בין 5 ימים ל 8 ימים
כאבים ברחם התחתונה וכאבי גב התכווציות חולשה עייפות
אבל כל זה משתנה יש כאלה שלא חוות כלום ויש כאלה שרק חלק מהתופעות זה משתנה

שואל השאלה:
תודה לכן. מה לגבי דברים שלא לעשות בכלל? או שדברים שהם must?
אנחנו 17 אם זה עוזר

היא תשמח בטירוף אם תביא לה שוקולד או משהו מתוק שהיא אוהבת

ותנסה לזרום עם הדברים שהיא אומרת ולהחמיא לה, אבל לא יותר מדיי כי זה יתחיל לעצבן אם כל מילה שנייה תהיה מחמאה, ותנסה כל פעם שהיא מתחילה קצת להתעצבן להרגיע את זה

דבר ראשון שהיא מתעצבנת אל תשאל אותה מה את במחזור שלא תרביץ לך
דבר שני תביא לה אוכל, במחזור זה זהב.

זה בין 3 ל 9 ימים תלוי למי...
זה לרוב כאבי מוות באמת לא מוסברים ברחם .
זה מגיע בדרך כלל כל חודש וצריכים הרבה יחס והבנה בזמן הזה ..
אגב חייבת להגיד שאתה ממש ממש חמוד!!

מה עשיתם מזה כולה מחזור מי ישמע

אממ דבר ראשון, רוב הבנות נהיות רעבות לשוקולדים כשהן במחזור אז כל עוד היא לא בדיאטה היא תרגיש הרבה יותר טוב אם תביא לה את מה שהיא אוהבת,
זה סופר לא נעים ללכת עם דם אז אל תכריח אותה לעשות דברים,
אם זה כואב לה תכין כרית מחוממת (או איך שלא קוראים לזה), תשים לה על הבטן התחתונה ופשוט תהיה לצידה...
אם היא תבקש להיות לבד אל תתעצבן, תנסה להבין אותה

תשאל אותה באיזה תאריכים יש לה מחזור ותזכור שבתאריכים האלה תהייה איתה עדין הז אותו תאריך כל חודש... בתאריכים האלה תביא תה אוכל ושוקולד במיוחד ופשוט .תזרום עם מה שיש לה להגיד היא בטח לא רוצה שתרגיז אותה ואל תריס איתה זהו בגדול.... מקווה שעזרתי:^)

אם אתה רוצה אתה יכול לשאול אותה שאלות על המחזור שלה (כמה זמן הוא, כל כמה זמן הוא מגיע) ולהוריד אפליקציית מחזור (ממליצה על clue) ואז אתה תדע בדיוק באיזה יום היא ומתי מתחיל לה

על מה מינוס המלצתי לו על אפליקציה כדי שלא יצטרך לזכור בעצמו תאריכים ולהילחץ

תשאל מתי היא מקבלת,
בדרך כלל זה במשך 2-13 ימים, לכל אחת זה משתנה- יש כאלו שכואב להן וכאלו שלא, יש כאלו שיותר עצובות ויותר כועסות.
פשוט תהיה מתחשב, תקשיב לה ותהיה איתה, אם אתה רואה שכואב לה- תביא לה איזה שוקולד, כרית חמה, וכדור אקמול.

תשאל אותה דבר ראשון מתי היא אמורה לקבל כדי שתהיה מודע לזה. בעיקרון הגוף עובר לסוג של מצב לא נעים . זה בין שבוע ל3 ימים. כן הרעב עולה וקצת העצבים אז תשתדל להיות נחמד, אממ אבל אם קורה שהיא ישנה אצלך בימים כאלה תשים מגבת מתחת למיטה כי קורה ובלילה זזים והדם גם זז חח אז יוצא מצב שיהיה כתם על המיטה. זה כן ברור שתבהל התחלה, אבל תנסה לחשוב כמה היא מובכת מהמצב. תגיד חה נגיד ללכת להתקלח ותנסה להיות כמה שיוצר בוגר במצב הזה

פשוט אל תתרגש יותר מידי כי שאני במחזור אני בוכה מכל פיפס קטן.
תנסה לעודד לחבק ולהכיל

איזה מגזימים במיוחד חברה שלך
כולה מחזור ואומרת בתור אחד שסובלת בטירוף
אבל אני לא עכשיו אכנס,לפרטי פרטים גאילו זה סוף העולם

לרוב-מחזור תקין נמשך-4-11 ימים.
מומלץ לא להתקלח יותר מידי במיים חמים.
מומלץ לשכב על הצד עם רגליים צמודות לבטן. לשתות תה חם. (אני שותה מלא).
מומלצץ לעשות ספורט (עם לא יורד יותר מידי).

זה באמת הגזמה כולה כמה ימים מה שכן כואב הבטן אז אל תציק פשוט תביא לה מה שהיא מבקשת וזהו זה לא סיפור גדול

אתה לא צריך לדעת הרבה רקב שבימים שזה נמשך היא די תסבול אזכדאי שתתמוך בה ותבין אותה קצת
נ.ב ממש חמודמצידך

אוקי דבר ראשון זה ממש חמוד מצידך שאתה רוצה לעזור לה
דבר שני-מתי יש לה אתה תצטרך לשאול,אני בטוחה שהיא לא תתנגד כשתגיד לה את הסיבה.זה נמשך לרוב בין 3-11 ימים תלוי בבת.יכול להיות שכואב לה או שהיא ממש רעבה,וכנראה שהיא תצטרך שוקולד.במקרה של כאבים ממלאים בקבוק חם ושמים על הבטן התחתונה או לוקחים כדור,אם היא ממש רעבה תן לה לאכול מה שהנא רוצה בלי לשפוט לשנייה.יכול להיות שהמצבי רוח שלה ישתנו במהירות.אז תשתדל להיות אקסטרה מתחשב נחמד ואוהב כדי לא לעצבן אותה..אם היא בוכה בלי סיבה (זה יכול לקרות) פשוט תחבק ותהיה שם בשבילה..תשתדל לא לריב איתה או להתעצבן גם אם היא ממש מעצבנת..תשתדל לכתוב את התאריכים בהם היא במחזור למשל ה24-30 לחודש או כל דבר כזה..כדי שתזכור איך להתנהג
מקווה שעזרתי

המדריך המלא להרגעת בחורה במחזור:

1. שוקולד
2. את צודקת
3. מסאז'
4. רוצה כדור?
5. אני אוהב אותך

פשוט תהיה שם בשבילה

שואל השאלה:
תודה לכולן ❤
דיברנו לפני שעה והסדרנו מה היא רוצה.