כמה זמן לצאת לריצה אחרי שאכלתי חביתה וסלט ?

40-45 דקות

חצי שעה

קודם כל זה לא משביע בשיט כי אין פה פחמימות מורכבות
ואחרי אוכל כזה קליל אפשר 30 דק

^
הוא שואל אחרי השעתיים האלו