איזה סימנים יש להפרעות אכילה?

תלוי איזה הפרעה
את יכולה לקרוא על זה באינטרנט

שואל השאלה:
בולמיה

סימנים פיזים מן הסתם,
הקאות
הרעבה
ירידה דרסטית במשקל (לא בהכרח מצביעה על הפרעת אכילה - תלוי גורם)
ספורט מוגזם
כדורים שמזרזים חילופי חומרים

והפרעות נפשיות, שזה יותר מחשבות שלא משנה איך תראי, 10 קילו יותר או 10 קילו פחות - את עדיין תראי מבחינתך שמנה.

אם את שמה לב שהם הולכים לשירותים הרבה אחרי שהם הולכים
הרבה אוכל שנעלם פתאום(או הרבה אריזות ריקות של אוכל)
ספורט מוגזם/משלשלים/צומות
לפעמים גם הימנעות מאכילה ליד אנשים
שתיה מרובנ בארוחות

שואל השאלה:
אני חושבת שיש לי הפרעות אכילה אני מרעיבה את עצמי ואז נישבעת ( אוכלת מלא שוקולד) מה זה אומר???!

שואל השאלה:
נישברת

הייתי מתייעצת על זה עם גורם מוסמך או מבוגר ולא עם אנשים מהאינטרנט, אמנם כוונתם טובה אבל הם לא אנשי מקצוע..
מציעה לך לשתף את אמא אבא, דודה, סבתא או כל גורם קרוב שאת מרגישה איתו בנוח בתור התחלה, תשתפי במחשבות שלך (אני מרגישה שהגוף שלי נראה ככה/שאני לא מספיק.. אם זה הכיוון כמובן) ותשתפי אותם על הרגלי האכיפה שלך (אני לא אוכלת/אני לא אוכלת אבל כשאני כן אוכלת אז אני אוכלת הרבה/אני אוכלת ומקיאה ישר אחרי, את מה שאת חווה הכוונה).
ואז אולי תגיעו להחלטה משותפת ללכת לאיש מקצוע (פסיכולוג או רופא/ כל גורם רפואי- נפשי שתחליטו) ותתחילו תהליך של מעקב וליווי.
המון בהצלחה, ותדעי שהרבה בנות בגילך מתמודדות עם תופעות דומות אז אל תרגישי מוזרה, אבל את באמת צריכה לשתף גורם מוסמך כמו הורה או אפילו את המחנכת, כי להישאר בהרגלי אכילה כמו שאת מתארת זה לא אידיאלי לגוף שלך ולהמשך ההתפתחות התקינה שלו.
בהצלחה אהובה!