אני בדיאטה זה סבבה מה שאכלתי היום?

לא מספיק

אני ממליצה לך ללכת לדיאטנית שתתאים לך תפריט
כי את צריכה מכל אבות המזון ותאכלי אוכל עם סיבים
בקיצור לכי לדיאטנית זה הכי טוב