4 תשובות
מספיק .. וכל הכבוד לך
מספיק בהחלט! אל תכניסי על הגוף שלך ותדאגי לאכול חלבונים אחרי האימון וגם סוכרים
זה מספיק, את יכולה לעשות עוד אימון קצר יותר בערב.
זה מלא כל הכבוד לך אני עושה רק איזה חצי שעה ואני לא יכולה לנשום
באותו הנושא: