קורה לי לפעמים כמו אתמול שפשוט אני מתחילה לא להרגיש טוב ולראות מטושטש

אתמול לדוגמא זה קרה לי במקלחת
וזה פשוט נופל עלי משום מקום אני רואה מטושטש ושומעת רעש שחודר לאוזניים
ומרגישה שכל מילה שאני מוציאה מהפה זה בכח
ויש לי טיפה רעידות
ושה ממש ממש מלחיץ אותי
למה זה קורה לי?