התחברות
הרשמה
עשיתי עכשיו אימון של קלואי 50 דקות (12:00-12:50) לעשות עוד אימון בערך ב18:00?? או ש50 דקות זה מספיק ליום אחד?
25 באפריל 2020, 13:07
אימוני כושר
קלואי טינג
שריפת קלוריות
4 תשובות
זה מספיק להיום
_
_שרית הרכלנית
זה מספיק שלא תקומי מחר תפוסה
y
yalublukefir
כן מספיק תעשי גם מחר
ק
קולל
זה מדהים!!
w
wdw
באותו הנושא:
אוקיי אז עשיתי את האימון הראשון של קלואי....
עשיתי עכשיו את האימון של קלואי טינג
עשיתי אימון מאוד אינטנסיבי של 20 דקות (אימון לכל הגוף)
עוד מישהו ניסה להתחיל את האימונים של קלואי טינג ואחרי עשר דקות לא הצליח יותר
מישהו יודע כמה קלוריות שורפים באימון של קלואי טינג ? אימון של 15 דקות
עשיתי עכשיו אימון 50 דקות תרגילי כושר בבית 70 פעמים כל סוג תרגיל
עשיתי אימון בבוקר של עשר דקות אני יכולה גם עכשיו לעשות?
האתגר של קלואי טינג שבועיים להשיג ABS כל אימון 10 דקות, הגיוני?
עשיתי אימון של קלואי טינג כמה קלוריות הורדתי בערך?
עשיתי היום הליכה של 3 קילומטר ועוד שתי אימונים של קלואי כמה שרפתי??
אימון ממש טוב ואינטנסבי לבטן בין 10-15 דקות מועיל?לא של קלואי טינג