בקשר לדיאטה פליז כנסו קצר

אני חושבת שתאכלי משהו אחר משביע יותר , אבל אם את שואלת כדי לאכול סלט כבר

אכלת כל היום אבטיח ויוגורט זה לא בריא בכלל גם אם אכלת הרבה אבטיח זה לא משמין כמו שאת חושבת.... לארוחת ערב תאכלי ארוחה מסודרת אני הייתי אוכלת חביתה סלט גבינה ולחם או טוסט עם גבינה צהובה וסלט ואל תאכלי ככה יותר תרכלי ארוחות עם חלבונים פחיממות ירקות שומנים הכל!!