אני גובה 160,שקלתי 68 ועכשיו 59,ירידה במשך חודשיים

זה ירידה בנוזלים או שכבר התחלתי לרדת בשומן?
22 באפריל 2020, 09:08
ירידה במשקלדיאטהשומן    
6 תשובות
את יכולה לשלוח את התפריט שאכלת?
ש
שתייה ענקית
זה כבר שומן
אנונימית
אבל ירדת מהר מדי , כמה קלוריות אכלת ביום?
אנונימית
זה שומן
d
dumb bitch
שואל השאלה:
קצת ממוצע של 400 כי אני גם ככה במצב נפשי לא טוב אז בקושי הייתי רעבה
פשוט התחלתי אורח חיים בריא שאני אמורה לאכול רק ועד שאני שבעה ובקושי יש לי תיאבון
אנונימית
שואל השאלה:
ושכשאני כן אוכלת זה בעיקר חלבונים וירקות וקטניות
אנונימית