התחברות
הרשמה
יש לי שיעור מחר בשמונה אני פוחדת שלא אקום אבל אם לא אלך לישון אז אני אהיה עייפה ויש לי מבחן על הבוקר מה לעשות??
21 באפריל 2020, 02:06
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
עירנות
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אבא שלי רוצה שאני אקום מחר ב9:30 ואלך לישון עכשיו.
אני צריכה לקום ב8, ללכת לישון עם סיכוי גבוה שאני לא אקום או להישאר ערה?
אם אני אלך לישון עכשיו אני אקום בבוקר?
אם אני אלך לישון עכשיו באיזה שעה אני אקום?
אם אני אלך לישון ב10(בבוקר) מתי בערך הכי מאוחר שאני אקום?
אם אני אלך לישון עכשיו אני אקום בטח בשמונה אבל..
ללכת לישון עכשיו ולקום עוד 4 שעות ואני בספק אם אני אקום או לא לישון בכלל?
אם אני ירדם בשמונה מתי אני בערך אקום?
רק אני לא מבינה צורך של אנשים ללכת לישון בשמונה בבוקר ולקום בשמונה בערב?
אם אני הולכת לישון עכשיו יש סיכוי שאני אקום ב6 בבוקר?
אם הלכתי לישון בשלוש וקמתי בשמונה וחצי והעירו אותי בשמונה וחצי