אפשר לרזות "בשניצלים" ובירכיים?

אי אפשר לרזות במקום מסויים בגוף
כשמרזים מרזים בכל הגוף

יש תרגילים מיוחדים שמחטבים ירכיים ורגליים

מה? איזה שניצלים?

אי אפשר לרזות במקום ספציפי, מרזים בכל הגוף והמקומות שמרזים פחות מאחרים זה נטו בגלל גנטיקה.
כדי לרזות בהם צריך להגיע לאחוז שומן נמוך יותר.

שואל השאלה:
אני יודעת שאי אפשר לרזות במקום מסויים, אבל אמרתי שראיתי אנשים לפני אחרי דיאטה וחיטוב אז הם כן רזו והתחטבו בשאר הגוף אבל במקומות האלה לא...

שוב- זה תלוי גנטיקה נטו. הם כנראה שורפים שומן קודם במקומות אחרים ותא במקומות האלה בגלל שככה הגוף שלהם אוגר שומן. הפיתרון בשבילם הוא לרדת באחוז שומן ולבסוף גם שם הם ירזו.