זה כזה גרוע אם אני יאכל עכשיו אגס?

עדיף לחכות לבוקר

לא

לא

אם התכנון שלך הוא לישון בזמן הקרוב רצוי לא לאכול כלום. הגוף יתחיל להפעיל מערכות בשביל לעכל את האוכל וזה ימנע ממך להירדם

לא זה מושלם

לא

שואל השאלה:
גם מבחינת קלוריות זה לא נורא?