מהן המרות האנרגיה במקרה של מדורה, ובמקרה של מפל מים?

מדורה:
אנרגיה כימית לאנרגיית חום+אנרגיית קרינה
מפל מים:
אנרגיית גובה של המים לפני הנפילה לאנרגיית תנועה אחרי הנפילה