התחברות
הרשמה
זה בסדר לעשות גם אתגר לתחת וגם לבטן של קלואי טינג במקביל?
19 באפריל 2020, 10:14
קלואי טינג
אימוני כושר
בטן שטוחה
3 תשובות
עדיף שלא זה סתם עומס.
(פרשתי) Craig Middle Finger
כן , בהצלחה!
i
itsme125
כן אם זה לא קשה מדי לך
M
May!
באותו הנושא:
איזה אתגר של קלואי לעשות אם אני רוצה גם לבטן וגם לתחת?
עשיתי אימון לבטן חצי שעה, זה בסדר לעשות שעה ספינינג או שזה יותר מידי?
זה בסדר לעשות תרגילים לבטן אחרי האוכל או שזה פחות טוב?
אם אני אעשה 500 כפיפות בטן ביום אני אראה תוצאות תוך חודש?(אתגר שבאלי לעשות)
אני עוד כמה ימים מסיימת את האתגר של קלואי של 14 ימים לבטן שטוחה ,כדאי לעשות עוד אתגר שלה ?
סיימתי עכשיו את האתגר של השבועיים לבטן חטובה של קלואי טינג
הורדת שומן בירכיים - שלום, אילו פעולות צריך לעשות כדי להוריד שומן מהירכיים (האזור שמתחת לבטן ברגליים)
באתגר שבועיים לבטן שטוחה של קלואי טינג יש יש יום הפסקה גם או שכל יום אימון?
כאלה שעשו את האתגר 14 יום לבטן שטוחה של קלואי טינג?
לבנות שניסו את האתגר של קלואי (14 יום לבטן שטוחה) זה באמת עובד ?
ממש באלי לעשות אתגר בטן ! יש לכם רעיונות ?