אוף אני לא נירדמת ומחר יש לי למידה מקוונת מה אני עושה ?

אני באותו מצב איתך,תנסי לעצום עיניים ולא להתפתות לגעת בטלפון.
אישית,אם אני לא ארדם עד ארבע וחצי אני אשאר ערה כבר עד שמונה.

עוזבת את הטלפון ומיתרכזת בלישון גם אם תיבהיהי שעה בתיקרה

אני פשוט נשארת כבר ערה אני אלך לישון מחר בערב
אני פשוט שותה קפה וזה ממש עוזר לי

אני גם באותו מצב