מה ההבדל בין לחם קל ללחם מלא?

קלוריות

בלחם מלא יש יותר סיבים תזונתיים, אבל זה לא אומר שאפשר לאכול עכשיו הרבה לחם מלא כי זה עדיין לחם :)

הקלוריות בעיקר לחם קל זה כמעט חצי מלחם מלא מבחינה קלורית