התחברות
הרשמה
כמה שעות לישון אם עשיתי שנצ מ3 עד 10 ועכשיו אני רוצה ללכת לישון?
18 באפריל 2020, 05:46
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
תשובה אחת
עד שתקומי מן הסתם...
M
Main Guy
באותו הנושא:
לא לישון עד מחר בלילה או לישון עכשיו 3 שעות?
לישון עכשיו ולישון ארבע שעות או לא לישון?
עשיתי מחליק לפני כמה שעות ואני רוצה שהוא ישמר לי עד הבוקר, לישון עם שיער פזור או עם קוקו נמוך ? תענו רק מניסיון בבקשה..
האם כדאי לישון עכשיו למשך כמה שעות בודדות או לא לישון בכלל?
ללכת לישון עכשיו וללמוד למתמטיקה בבוקר או ללמוד עכשיו ולהיות על טיפה שעות שינה?
ללכת לישון עכשיו ולנתחיל להתרגל לישון בשעות כאלו בגלל הבית ספר או לשחק עד 3 בלילה?
הולכת לישון עכשיו,רוצה לקום מחר בשבע,זה מעט שעות שינה..?
ללכת לישון עכשיו ולקום עוד 4 שעות ואני בספק אם אני אקום או לא לישון בכלל?
עדיף לישון עכשיו 4 שעות או לא לישון בכלל?
אני הולכץ לישון יש לי מחר בגרות למדתי עד עכשיו, כמה שעות לישון?
התעוררתי עכשיו אחרי 5 שעות שינה (עשיתי לילה לבן). כדאי לי כבר לקום ולהתקלח (אני טיפה מסוחררת) או לנסות לישון עוד?