אני פשוט בוכה ברמות

תבכי, לאף אחד זה לא מזיז

שואל השאלה:
חחח אתה נואש להיחסם בהגזמה

שינויים לא קורים מיד. לפעמים מנסים ולא מצליחים - אבל חשוב שתמשיכי לנסות. הכל יהיה בסדר ואת תצליחי להגיע למשקל הרצוי שלך בסופו של דבר. מאחלת לך בהצלחה.

תעשי ריצות את תראי שינויים מהר

לפעמים זה מה שקורה בדיאטה, אתה יורד כמה קילו ועולה קצת אחר כך, גם לי זה קרה, על תתני לזה לעצור אותך ותמשיכי לעשות את מה שעשית עד שתהיי מרוצה מעצמך ואז רק תנסי לשמור על המשקל

זה בסדר הגוף שלך התאזן