זה יהיה ממש נורא אם אני לא אלך לישון הלילה?

אני רוצה לדעת אם זה ממש יפגע בגוף שלי או שלילה אחד זה בסדר?
פשוט יש לי ממש הרבה דברים על הראש ואין לי זמן לישון אבל אחר כך כמובן שאני אלך לישון בצורה נורמלית מחר